Proaza
Proaza es un concejo del centro de Asturias con 686 habitantes repartidos en 76,79 km². Su capital es la villa de Proaza, en el corazón de los Valles del Oso: un territorio de vegas suaves y empinadas pendientes, surcado por el río Trubia, donde la Edad Media dejó torres y pueblos enteros y el siglo XXI trajo la vía verde más famosa de Asturias.
Qué ver en Proaza
La gran estrella es la Senda del Oso, uno de los itinerarios verdes y ecológicos más destacados de España: una vía verde trazada sobre el viejo ferrocarril minero que atraviesa el corazón de Proaza y en cuya capital está la Casa del Oso, oficina de turismo y punto de partida de senderistas y cicloturistas. El río Trubia dibuja hermosas vegas a su paso entre cordales perpendiculares a la cordillera Cantábrica.

De su pasado medieval —cuando Proaza fue un punto clave en la comunicación de Asturias con la Meseta— conserva la Torre medieval de Proaza, declarada Monumento Provincial en 1965, y la Torre de Bandujo. En Banduxu, primera capital del concejo, sobrevive uno de los pocos pueblos medievales conservados en Asturias. La naturaleza pone el Desfiladero de Peñas Juntas y el Desfiladero de las Xanas, tallado por el arroyo del mismo nombre, además de cascadas como la de Aguascantarinas, del río Serandi.

Más del 60 % del terreno está por encima de los 400 metros de altitud, con un 34 % por encima de los 800: un concejo de montaña que combina prados, bosques y roca, ideal para el senderismo y las actividades en la naturaleza.
Cómo llegar
La manera más cómoda de acceder a Proaza es partir de Oviedo por la autovía A-63 (Grado–La Espina) hasta Trubia y, tras cruzar el puente sobre el Nalón, desviarse a la izquierda por la carretera comarcal AS-228 (Trubia–Puerto de Ventana) hasta Proaza: son 27 km desde la capital asturiana, según el propio Ayuntamiento. La compañía Pullmans Llaneza presta el servicio regular de autobuses entre Oviedo y los concejos de los Valles del Oso. También se llega desde Teverga y el puerto de Ventana (AS-228) o desde Quirós por Caranga.
Mapa del concejo de Proaza: la capital, en dorado. Datos © OpenStreetMap (ODbL).
Fiestas y gastronomía
El calendario arranca con la Fiesta gastronómica de los Nabos y las Ferias de La Candela y San Blas (febrero). En septiembre se concentran las grandes citas: El Cristo de la Misericordia en Proaza, Nuestra Señora en Bandujo, la Romería de Nuestra Señora de los Remedios en Caranga y San Antonio en Villamejín. Son fiestas repartidas por todos los pueblos, con gran presencia gastronómica de los productos de la tierra, y unas ferias ganaderas de las más concurridas de la comarca central. En la mesa destacan el famoso pote de nabos, los embutidos y los bollos típicos de pascua.
Datos del concejo
Escudo: Wikimedia Commons / SanchoPanzaXXI (CC BY-SA 4.0)
- Capital: Proaza
- Población: 686 habitantes (INE 2025)
- Superficie: 76,79 km²
- Zona: Centro
- Gentilicio: proacín, -a
- Ayuntamiento: La Abadía, s/n, 33114 Proaza. Tel. +34 985 76 10 01
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