Prestosu | February 23, 2024 | Canal Prestsou | Tendencias: Ángel Martín presenta «Detrás del ruido» en el Centro Niemeyer

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¿Cómo colocarse detrás del ruido mental? ¿Por qué no prestamos atención a nuestras emociones? ¿Cómo mantenerse después de remontar? En su segundo libro, «Detrás del ruido», Ángel Martín cuenta, desde su experiencia, las herramientas que le funcionan a él para colocarse detrás de todo ese ruido mental.

Esta semana ha presentado su libro en el Ciclo Palabra del Centro Niemeyer y hemos podido compartir un rato de charla con él. Es importante dar voz a la #saludmental y a la importancia de que la cuidemos.

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